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- ドライツーリング道場 ベータクライミングジム(2024/2/13)2024年02月14日ヨッホの山行記録・・・宿曙橋】BETA/ベータクライミング(ボルダリング)ジムドライツーリングはアイス・・・ングやアルパインクライミングのトレーニングとし取り入れてるク・・・
- ピアノ?学習塾?幼児教育の6つの習慣2024年02月13日3姉妹のパパだけど1年育休取った。・・・どで、子供が運動している間は私は隣接のトレーニングルームで筋トレをしていました。・・・あります。また、トランポリンやボルダリング、豆自動車やちょっ・・・
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- 4719日目2024年02月12日ー 空手を始める人のために ー 福島県郡山市の空手先生奮闘記・・・ちに入門をして丸五年、今ではパーソナルトレーニングも取り入れ、1段1段確実に上り・・・二連覇youtu.be新設備 ボルダリングウォール&・・・
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- ジムトレDay10742024年02月11日崖っぷち女社長の挑戦記(旧/上海風情)今週日曜も川口パンプへ行ってきましたボルダリングデビュー2名、2回目が1名をひきつれて。 いつもはトレーニングメインだけど今日はボルダリング部みたいな感・・・
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- 3連休と今週のボルダリング2024年02月11日ゆーくのソロライフSTYLE・・・思います!!さて平日仕事帰りに通ってるボルダリングも2ヵ月目に突入1ヵ月で繰り返・・・いとあわせて1週間バランスよくトレーニング出来て一番効果的だ・・・